<font face="Arial" size="5"> <ul> <h1>Vaincre sa timidit&eacute;</h1> <li><strong>TIMIDE TIMIDITE TRAC ROUGIR, l'HYPNOSE pour guerir</strong></li> <li><b>Methode contre la TIMIDITE et pour &ecirc;tre moins timide</b></li> <li><strong>Je suis timide, j'ai le TRAC comment que faire</strong></li> <li><b>Comment g&eacute;rer la timidit&eacute; &ecirc;tre moins timide</b></li> <li><strong>Efficacite de l'HYPNOSE contre la TIMIDITE, </strong></li> <li><b>Comment faire pour &ecirc;tre moins timide arr&ecirc;ter de rougir avoir le TRAC</b></li> <li><strong>Je suis trop timide, je rougis facilement et j'ai le TRAC</strong></li> <li><b>Methode hypnose pour r&eacute;duire la TIMIDITE, &ecirc;tre moins TIMIDE</b></li> <li><strong>Comment g&eacute;rer la TIMIDITE, le TRAC, ne plus ROUGIR</strong></li> <li><b>Gu&eacute;rir de la TIMIDITE DU TRAC et ne plus ROUGIR</b></li> </ul> </font> <hr>
Alain Poux   Hypnothérapeute                "Les mots qui corrigent les maux"
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je suis timide, quoi faire contre la timidité

 

Timide, timidité, trac, peur ...

 

La voix qui tremble, le rouge aux joues, une boule dans l'estomac… Près d'un Français sur deux reconnaît être timide. Ce sentiment gênant s'exprime souvent face à des personnes du sexe opposé, mais également à la simple perspective de paraître en public ou d'avoir à faire face à quelqu'un ou à un public.

 Généralement, le temps et l’expérience finissent par faire disparaître cette timidité Mais, parfois, elle peut devenir inhibante et gâcher  la vie. Le timide a bien du mal à avoir une vie sentimentale, à pratiquer certains métiers de contact ou, simplement à s'épanouir dans les différents contextes de sa vie.

Il existe autant de timidités qu’il existe de timides. Il faut la plupart du temps remonter à la prime enfance pour trouver l' origine de la timidité. Un enfant qui a grandi dans un contexte familial trop protégé, s’est senti étouffé ou ignoré dans un environnement adulte, ou encore un enfant en manque d’affection, et qui a peut être eu à subir des conflits familiaux. On ne naît pas timide, on le devient.

Généralement, la timidité se traduit par une attitude fuyante, une gêne excessive et un manque d’assurance  face à autrui. Mais elle peut aussi se cacher derrière un comportement agressif qui dénote généralement une absence de confiance en soi.

Le timide aura souvent du mal à faire face au regard des autres.

Sur le plan physiologique, le timide se sent paralysé, incapable de la moindre réaction, une boule dans l'estomac, les jambes "molles", focalisé sur son interlocuteur.
Il fuit le contact et, ce faisant, se dévalorise encore plus. La boucle est bouclée.

Or, tout cela n'est pas irrémédiable. L'hypnose, souvent combinée aux techniques de PNL, permet de changer en modifiant les comportements, ressentis. Les processus de pensée qui construisent la timidité vont pouvoir, plus ou moins rapidement, de modifier et l'ex-timide reprendre confiance pour aller de l'avant, dialoguer, prendre des initiatives ... vivre sa vie.

Des enregistrements peuvent permettre de faire disparaître la timidité ramener confiance, aisance, facilité... Etre timide n'est pas inéluctable, loin de là.

Si vous voulez changer, c'est maintenant possible, depuis chez vous:

 

Accédez à la séance mp3 "La confiance" :


Que peut faire une hypnothérapie ?

La PNL, essentiellement, trouvera des solutions en cherchant à comprendre comment fait la personne pour devenir timide. Ce travail de mise à jour fait, les techniques les plus courantes apporteront généralement des solutions satisfaisantes et rapides...

La combinaison avec l' hypnose permettra de changer encore plus vite.

Alors, si vous le souhaitez,

A bientôt.

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