Nombre de réussites, quelque soit le domaine, peuvent dépendre de la
motivation ou de l'énergie mise en oeuvre pour y parvenir...
Cependant, même en ayant
un objectif clairement défini,
on pourra, parfois, ne pas trouver suffisamment
de
motivation pour le mener à bien ... et laisser les choses et les
évènements nous échapper .
L'étudiant qui prépare un examen, le
sportif une compétition, le salarié un rendez-vous ou un concours,
mais aussi toute personne dans les divers moments de sa vie personnelle, gagnera à
trouver énergie et motivation et, ainsi, à
mobiliser ses capacités pour atteindre ses objectifs.
La PNL, en étudiant comment font les gens, a découvert 2 manières différentes de
se motiver pour réussir:
- Le désir d'
atteindre son objectif, et ses avantages.
- La peur d'échouer, avec ses inconvénients.
D'autre part, il sera souvent
nécessaire de mobiliser l'énergie pour l'action, la capacité à
se
projeter dans le futur, résultat atteint, à maintenir la confiance en
la réussite
et surtout à préciser l'objectif, le rendre le plus attirant
possible, une véritable obsession positive qui va permettre de bousculer tous
les obstacles en installant une
motivation qui renverse les obstacles.
La motivation sera donc la
résultante de l'imagerie mentale ( se voir en train de réussir, avec les
avantages de la réussite, le respect ou l'admiration d'autrui...) et du
dialogue intérieur positif et gagnant (je vais gagner, réussir,
c'est pour moi, rien ne m'arrêtera...).
Une manière facile et efficace d'aller de l'avant sera de développer
estime de soi et confiance en soi,
l'
autohypnose
sera un autre moyen d'y parvenir .
Des séances, orientées sur ces
techniques de motivation ont été préparées pour vous:
Accédez aux
Mp3 "comment se motiver pour gagner" :
QUE PEUT-ON FAIRE EN
PSYCHOTHERAPIE ?
Bonne nouvelle, la
PNL
et l'
hypnose
permettent d'aller rechercher ces ressources dans d'autres moments et de les transposer,
mais aussi d'utiliser les diverses techniques également efficaces pour aller de l'avant.
Alors, si vous le souhaitez,
A bientôt.
